Nu vi s-a întâmplat niciodată să simțiți o poftă nebună de mânca o bucățică de ciocolată, nişte chipsuri sau o pizza? Nu vă temeți! Nu...
Rubrica: Nutriție
În ultima vreme, unutu, a pierdut serios teren, în rândul produselor alimentare. Se spune că untul are un continut mare de colesterol și că...
Dacă ești în pană de inspirație și constați că ți-a rămas, în frigider, un rest de carne tocată de la sarmalele de Anul Nou, îți spunem noi ce să...
Potrivot statisticilor, în jur de 3,5% din populația feminină și 2% din cea masculină suferă de disfuncții digestive – și acestea nu...
Vă plac fructele de mare, nu-i așa? Multe dintre voi ați învățat să le gătiți chiar și acasă, majoritatea se răsfață cu câte un prânz cu...
Daca suferi de durere cronica, expertii spun ca o dieta bazata pe legume poate aduce imbunatatiri semnificative ale calitatii vietii. Ține...
Mandarinele sunt o excelentă sursă de vitamina C , ele ne ajută să ne întărim sistemul imunitar și să ne prelungim tinerețea. Nutriționistul...
Medicii ne dau câteva sfaturi utile pentru a ne feri de kilogramele de exces . “Mâncaţi alimente cu proteine (ouă, iaurt), fibre şi condimente...
Fie că suntem angrenate într-o cură de slăbire, fie nu, există o serie de alimente pe care e bine să evităm a le consuma dimineața, pe...
Vrei să slăbești? Probabil ai capul plin de tot soiul de sfaturi și mai ales de interdicții. Foarte greu de respectat, de altfel! Ni se tot...
