Știați că îngrijorarea excesivă afectează nu doar activitatea mentală dar are și un impact negativ asupta sănătății fizice? În timp ce preocuparea moderată te...
Eticheta: depresie
Dacă simți că rezistența ta emoțională și psihică este zdruncinată, este posibil să resimți acest lucru și la nivel spiritual și fiziologic. Iată 8 semne care...
Vi se întâmplă să vă simțiți groaznic și totuși să găsiți puterea de a zâmbi și de a răspunde ”Sunt bine” la banala și de multe ori formala întrebare: ”Ce faci...
Psihologii ne ajută să ne rezolvăm problemele, să ne depășim temerile, să ne gestionăm emoțiile astfel încât să avem o viață liniștită și echilibrată. Dar cum...
Depresia este cu siguranță mai mult decât o stare proastă. Poate avea efecte negative asupra poftei de mâncare, asupra somnului sau obiceiurilor sociale. Chiar...
Din păcate, din ce în ce mai multe persoane suferă de depresie. Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, 350 milioane de persoane suferă de această boală...