În zilele noastre, sexul pare a fi doar o cale de a ne elibera de tensiune. Însă, actul în sine, presupune mai mult. Este o contopire a energiilor feminine și maculine. Între timp, am aflat și noi, ceea ce vesticii cunosc și practică de secole. Sexul tantric, deși greu de pus în practică, exersat vă va aduce o lăcere de neimaginat. Iată câteva metode:
- Privește-ți partenerul fix în ochi și respiră adânc. Ochii sunt fereastra sufletului.
- Adoptă poziția Yab Yum. Această poziție permite cel mai înalt grad de intimitate.
- Sincronizați-vă respirația. Inspirați și expirați împreună.
- Eliberează-ți mintea de gânduri. De câte ori te invadează vreun gând, redu-l, imediat la tăcere.
- Ultilizați respirația cobra. În această poziție, crește vitalitatea ca urmare a fluxului abundent de sânge ce inundă coloana.
Sursa: educateinspirechange.org
Foto: ndtv.com, yogaretreatguatemala.com
Comentează