Izvorul tinereții poate fi găsit în vechile ritualuri tibetane. Cele 5 ritualuri tibetane sunt un set de exerciții cu efect anti-îmbătrânire și de reducere al...
Eticheta: yoga
În zilele noastre, sexul pare a fi doar o cale de a ne elibera de tensiune. Însă, actul în sine, presupune mai mult. Este o contopire a energiilor feminine și...
Plănuisem în urmă cu vreo 3 ani să merg la yoga. Salteluță pregătită, colanții și bustiera în traistă, sticluța cu apă și puțină ciocolată amăruie pentru...
Se pare că, lovind salteaua nu poate conta ca exercițiu de pompare a inimii la urma urmei. Recent s-a constatat în revista „Medicine & Science in Sports...