O știm cu toții : regulile sunt făcute ca să fie încălcate. Există însă 7 reguli de viață pe care mai bine ai face să le respecți dacă visezi la o viață mai liniștită și mai frumoasă. Ele fac referire la 7 greșeli majore pe care multe dintre noi suntem tentate să le facem zi de zi, în mod conștient sau nu, și care ne umbresc fericirea.
1. Împacă-te cu trecutul
Pentru fiecare problemă din prezent tindem să dăm vina pe trecut, pe educația pe care am primit-o, pe absența sau ignoranța părinților, pe experiențele cu ceilalți copii/adolescenți, etc.. Și chiar de ar fi așa, dacă vrei o viață în care tu să nu te mai plângi zi de zi, indicat ar fi să faci pace cu trecutul. Ca să reușești acest lucru poți face o listă cu lucrurile pentru care ești recunoscătoare în prezent.
O astfel de listă te va ajuta să conștientizezi că prezentul frumos pe care îl trăiești are puterea de a umbri trecutul, pentru că, fără doar și poate, sunt mai multe lucruri minunate care ți s-au întâmpl și ție se întâmplă decât ce a fost rău.
2. Ignoră bârfele
… Învață să primești cu zâmbetul pe chip complimentele, dar în același timp învață să ridici un perete puternic între tine și răutățile celor din jur. Eu una sunt de părere că atunci când nu ai nimic bun de spus, mai bine taci, dar nu sunt toți așa, alții se hrănesc cu vorbele pline de venin pe care le lansează la adresa celorlalți. Ce alții gândesc despre tine nu este treaba ta; fiecare este liber să creadă ce vrea, să își facă ce impresie dorește despre tine, căci în ceea ce îi privește pe cei care te interesează pe tine cu siguranță vei avea grijă să le faci o impresie
3. Lasă-te vindecată de Timp
Timpul vindecă fiecare rană, fiecare obsesie, fiecare dezamăgire, timpul șterge momente care ne-au întristat.
4. Încetează să te mai compari cu cei din jur
Nu-i ușor, dar dacă vei reuși, jumătate din problemele tale vor fi ca și rezolvate. Nu te compara cu ceilați și nu îți compara viața cu a celorlalți. Rețelele de socializare ne prezintă viața perfectă a celui de lângă noi – ea are în fiecare zi timp să se aranjeze și să arate ca scoasă din cutie, iubitul ei o surprinde mereu cu flori, ciocolată și mesaje de dragoste, ies mereu în oraș ca să își sărbătorească iubirea, sunt parcă mereu plecați în vacanță…
“Trebuie să înveți că ești valoros așa cum ești. Nu te învăț să fii egoist, dimpotrivă. Dacă simți că ești valoros așa cum ești, îi vei considera și pe ceilalți valoroși în același fel. Acceptă oamenii așa cum sunt; renunță la toți acești “trebuie” – îți sunt dușmani. Oamenii cară în spinare o grămadă de “trebuie”: “Fă așa și nu face altfel!”. Ai pe umeri atâția “trebuie”și “nu trebuie”, încât îți este imposibil să dansezi. Povara e prea mare. Ți s-au impus atâtea idealuri și obiective, idealuri de perfecțiune, că întotdeauna ai senzația că nu te ridici la înălțimea lor. Iar idealurile sunt absolut imposibil de atins. Nu le poți împlini, nu ai nicio șansă. Așa că întotdeauna vei simți că nu ești la înălțimea lor.” Aceste cuvinte îi aparțin toate lui Osho. Iar dacă tu ești hotărâtă să fii fericită, apleacă-te asupra acestor reguli. Și vei fi surprinsă să vezi că…funcționeaza!
Sursa Foto: Shutterstock/ By Marekuliasz
Comentează