Celulită, piele cu aspect de coajă de portocală, grăsime pe șolduri… Nu puține sunt femeile care ar dori să nu mai audă niciodată aceste cuvinte. Dar, deși suntem cu toatele, “tobă de carte” în ceea ce priveste celulita, totusi circulă destule mituri despre ea. Haideți să le demontăm pe 7 dintre ele!
1. Celulita nu este decât grăsime în exces!
Da, ea implica grasime – intrucat celulele grase constituie o parte a problemei/ecuatiei – insa nu neaparat fibrele de legatura dintre piele si muschi sunt cele care creeaza impresia de piele zgrunturoasa! Fibrele de colagen care unesc pielea cu muschii formeaza „pungi”/„buzunare” in piele. Ceea ce vedem este grasimea normala pe care o are oricine. De ce o vezi? Pentru ca aceste zone sunt lasate. De la vârstă sau de la ..”inacțiune”!
2. Celulita e o chestiune de neșansă
Veste tristă : ești de fapt una din milioanele de femei frustrate din aceasta cauza! Circa 80-98% din reprezentantele sexului frumos se luptă cu celulita. Iar dacă barbatii au benzi fibroase dispuse paralel cu suprafata pielii, in timp ce la femei acestea sunt dispuse perpendicular, determinand aparitia „gropitelor”. De aceea, barbatii au mai rar celulita. Cu toate acestea, 10% dintre barbati fac celulita.
Numai babele au celulită!
Greșit! E-adevărat că celulita se amplifica odata cu varsta, dar si tinerii pot prezenta semnele nesuferite ale incretirii pielii. Nu exista nicio exceptie privind varsta. Hormonii, structura corpului si zonele predispuse genetic determina formarea celulitei. Femeile in varsta au unele neajunsuri legate de netezimea pielii, ce lucreaza impotriva lor. Pierderea integritatii si grosimii pielii, cumulata cu actiunea daunatoare a soarelui, cu laxitatea pielii si cresterea stratului de grasime, toate acestea conduc spre aparitia celulitei.
Slăbești? Scapi de celulită!
Aiurea! Numai daca-ti antrenezi musculatura, ai o dieta sanatoasa, saraca in glucide si carbohidrati procesati si te mentii hidratat, poti pierde in greutate, insa asta nu înseamnă deloc că poti elimina celulita, deoarece grasimea si celulita nu inseamna acelasi lucru. Și încă ceva! Nu apela la liposuctie! Chiar daca ai 10.000 euro la dispozitie, aceasta procedura de aspirare a grasimii poate inrautati aspectul celulitei tale, deoarece te scapa de grasimea din adancime, dar nu o elimina si pe aceea de la suprafata pielii. Liposuctia nu se adreseaza pielii incretite!
Daca folosești creme de protectie solara, celulita dispare
Ași! Bronzarea la soarele din zilele noastre doar va inrautati celulita. Razele ultraviolete iti distrug pielea prin reducerea stratului de colagen si elastina, facand celulita si mai vizibila. Cremele doar maschează celulita.
Scapi de celulită, daca la fitness te concentrezi pe zona respectivă.
Nu e chiar așa. Sigur că e bine să faci sport, pentru tonifierea musculara, dar zonele predispuse genetic la celulita raman la fel, cu tot efortul depus, deoarece corpul arde grasimi in aceeasi masura peste tot, chiar daca se lucreaza doar o anumita zona.
N-ai ce-i face celulitei, pentru că e în genele tale!
Ați observat și voi ca oricat am avea grija sa fim activi, sa ne hidratam si sa mancam sanatos, nu reusim sa eliminam aspectul de „coaja de portocala”, ci doar sa obtinem o tonifiere de suprafata, superficiala. De aceea, stilul de viata sanatos sa fie completat cu acele tratamente ale celulitei care au la baza stimularea eficienta a tesuturilor afectate de celulita, prin schimbarea structurii tesutului conjunctiv al pielii.
Sursa foto : golos.ua
Comentează