banner marshal garden
Nutriție

S.O.S.! Savanții s-au exprimat în legătură cu pericolul mortal al consumului de ouă!

Oamenii de știință de la Universitatea din Massachusetts au ajuns la concluzia că un consum sporit de ouă poate duce la declanșarea unor boli ireversibile.
In press-release-ul de portalul MedicalXpress se spune că specialiștii au efectuat un studiu pe durata a 31 de ani. Oamenii de știință au analizat informațiile referitoare la stilul de viață și alimentație a 30.000 de persoane.
În anul 2015 medicii nutriționiști recomandau limitarea pătrunderii în organism a colesterolului. Iar un singur ou conține 200 mg de colesterol.
Consumul zilnic a 300 mg de colesterol crește riscul unei morți timpurii cu 18 procente. De asemenea, există pericolul apariției bolilor cardiace și ale sistemului circulator cu 17 la sută.

Aceiași specialiști observă însă că nu este cazul renunțării totale la acest aliment, ci este necesară doar limitarea consumului.

Sursa: ren.tv

Femei de 10 pe Facebook