Sănătate

Vreți să trăiți 100 de ani? Ascultați aceste reguli ale japonezilor! (I)

 

Japonezii sunt unii din cei mai longevivi locuitori ai Planetei. Ei sunt oricând dornici să le împărtășească semenilor lor din alte colțuri ale lumii regulile după care trăiesc. Dând curs recomandărilor de mai jos, veți fi mereu sănătoase.

*țineți telefonul mobil mereu la urechea stângă
*nu beți mai mult de o cafea pe zi
*nu vă beți tabletele cu apă rece
*nu mâncați după ora 5 seara
*evitați să consumați mâncare grasă
*evitați să vă aflați în preajma instalațiilor de încărcare a telefoanelor ( antene)
*orele de somn cele mai bune sunt între 10 noaptea și 6 dimineața
*nu vă culcați imediat după ce ați înghițit un medicament
*nu folosiți mobilul dacă vă arată că este încărcat doar cu o liniuță, pentru că în acest caz, nivelul radiațiilor este de 1000 de ori mai mare.

Trimiteți-le tuturor celor la care țineți aceste recomandări!

Sursa: all-4-woman.ru