Din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume au probleme cu somnul. Dorm insuficient sau calitatea somnului lasă de dorit. Lipsa somnului este nu doar un...
Eticheta: somn
Articolil de astăzi nu este despre beneficiile somnului. Le știți prea bine, v-am vorbit de atâtea ori despre ele! Vom vorbi astăzi despre cât de...
Depresia este cu siguranță mai mult decât o stare proastă. Poate avea efecte negative asupra poftei de mâncare, asupra somnului sau obiceiurilor sociale. Chiar...
Știați că poziția din timpului somnului dezvăluie multe despre relația voastră de cuplu? Dacă vreți să aflați mai multe, continuați să citiți. Dormiți spate în...
Conform uneui recent studiu științific, creierul unei femei lucrează mai mult. Tocmai de aceea femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbații. Dacă nu dorm...
Atunci când dormi în tot felul de poziţii complicate, rezultatul este dezastruos dimineaţa: o serie de linii şi riduri subţiri îţi rămân întipărite pe chip. Şi...