Nutriție

Cum să prepari un chec în 5 minute, la microunde

Vă vin musafiri și nu mai aveți timp nici măcar să mergeți până la cofetarie? Nimic mai simplu! Vă oferim rețeta unui delicios chec făcut în cană, pentru prepararea căruia nu vă trebuie decât câteva minute!

Ingrediente:

 

• 3 linguri făină
*O linguriță NESS
• două linguri de pulbere de cacao
• 3 linguri de zahăr
• un sfert de linguriță praf de copt
• două linguri de lapte
• un ou
• două linguri de ulei
• jumătate de linguriță de esență de vanilie

Mod de preparare:
Amestecăm într-un vas făina cu cafeaua, cacaoa, zahărul și praful de copt. Mixăm bine de tot. Adăugăm laptele, oul, uleiul și vanilia. Amestecăm totul cu o furculită, până obținem un amestec omogen.

Turnăm conținutul într-o cană pt microunde unsă cu unt și o introducem în cuptorul cu microunde, la temperatură ridicată, pentru aproximativ 90 de secunde, până când checul este gata. Important este să nu-l ținem mai mult decât trebuie!

Poftă bună!

Sursa : hochu.ua

 

 

Comentează

Click aici pentru a spune ceva frumos

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Publicitate