Dacă în articolele noastre precedente v-am dezvăluit secretele franţuzoaicelor, italiencelor sau nemţoaicelor, iată că a venit momentul să aflaţi cum reuşeşsc...
Eticheta: hidratare
Este vară și suntem tentați să ne hidratăm cu diverse tipuri de alimente, bogate în apă, dar care pot aduce și calorii. Astăzi, nutriționistul Cristian...
Să te simți obosită, din când în când este absolut firesc: 8 ore pe zi la serviciu, să duci și să iei copiii de la școală și toate celelalte responsabilități...
Nu-i așa că vă ia cu amețeală când citiți în ziar sau vedeți la televizor tot felul de atenționări, care mai de care mai abracadabrante, legate de hrana...
Apa este un element foarte important din foarte multe puncte de vedere. Apa este responsabilă cu funcționarea optimă a organismului, reglează temperatura...