Dieta mediteraneană – cea mai studiată dietă de către oamenii de știință și dieta căreia i se atribuie cele mai mari beneficii pentru sănătate este una dintre puținele diete care ne garantează o viață lungă și sănătoasă. Dar ce înseamnă exact această dietă mediteraneană ne explică nutriționistul Cristian Mărgărit!
Comentează