Nutriție

Despre leurdă, spanac, urzici și alte verdețuri

Deși vremea de afară ne-ar putea contrazice, totuși este primăvară, momentul perfect să renunțăm la mâncarea nesănătoasă. Pentru sănătate, imunitate și energie, nutriționistul Cristian Mărgărit ne vorbește despre verziturile care au împânzit piața. Luați o foaie de hârtie și un creion și notați sugesiile specialistului nostru de 10!

Uscatoare rufe