Ești tristă și lipsită de vlagă? Există o soluție! Ba chiar trei !
1. Găsește un nou sens pentru viața ta.
Trebuie să te aprinzi din nou, să explodezi din interior. Să pornești apoi spre atingerea noilor tale țeluri și să te bucuri ca un copil de toți pașii. Există un singur pericol : să nu-ți dozezi bine forțele și să ajungi să te epuizezi din nou, pe drum, să ți se termine energia înainte de a atinge noul obiectiv.
2. Schimbă-ți radical modul de viață, cel puțin pentru o vreme
Găsește-ți un loc care să te atragă, cere-le binecuvântarea celor din jur și porneste într-acolo, măcar pentru un an, caută-te, trăiește fiecare clipă, așteaptă momentul când ți se va face din nou poftă să trăiești o viață activă. Există pericolul să nu mai vrei să te întorci. Și în loc să te regăsești, de fapt să te pierzi!
Mai apare și un al doilea risc : sa alegi un loc nepotrivit. Căci numai in teorie, dacă unui om ii este frig, el va căuta căldura. Dacă ți-a inghețat un sfert din trup și din suflet, o să-ți dorești caldură, însă dacă-ti va îngheța jumătate din tine – vei dori frig!
Trebuie să te gândesti bine, înainte de a opta pentru izolare. Iar dacă o alegi, atunci trebuie să fixezi clar momentul întoarcerii înapoi: luna și ziua. Si nu să-l lasi la voia întâmplării!
3. Să accepți situația si să arunci balastul acumulat în toata viața ta trecută
Trebuie să faci curățenie în trei direcții:
Relațiile cu oamenii ( nu trebuie să le rupi, ci sa le evaluezi, să le dai calificative, să le analizezi)
Supărările. Fiecare le avem. Le tot adunăm, le ținem în noi. Și ajungem în situația de a ne teme să ne apropiem de oamenii pe care cu adevarat îi iubim.
Planul de așteptari și obiective. Spre jumatatea vieții, fiecare din noi acumulăm tot felul de idei nerealizate. Ne propunem obiective, după care “ne relaxăm” si le tot amânăm. Și uite așa se adună o mulțime de nerealizări personale, care ne apasă.
De aceea, intr-o bună zi trebuie să te hotărăști, să-ți rezervi o cameră la hotel , undeva, la marginea orașului, să stai cu tine însăti și să scrii pe o foaie de hârtie toate țelurile tale, inclusiv pe cele pe care le-ai avut cândva și le-ai tot amânat, considerând că nu ești capabilă să le îndeplinești.
Va trebui să analizezi fiecare astfel de țel, să vezi ce-i cu el, apoi să întocmești, pe o foaie de hârtie, un plan de acțiune, apoi să iei toate aceste planuri de acțiune și să le dai foc.
Iar a doua zi, după ce te trezești, să începi să realizezi primul obiectiv de pe listă.
Sursa : 5sfer.com
surse foto: vseodetyah.com, formulalubvi.com, blog.ctrinstitute.com, elle.ru
Comentează