Nu-i așa că vă ia cu amețeală când citiți în ziar sau vedeți la televizor tot felul de atenționări, care mai de care mai abracadabrante, legate de hrana...
Eticheta: nutritie
Prunele sunt cu siguranță unele dintre cele mai bune fructe care cresc și în România, fiind nu numai gustoase dar și pline de antioxidanți. Care sunt toate...
Atenția noastră este adesea îndreptată către ceea ce mâncăm. Ni se vorbește foarte des despre aditivi și riscurile la care ne supunem dacă consumăm pe termen...
Celebrul sandviș cu unt de arahide și jeleu este o modă în America iar pentru sportivi este o bogată sursă de energie, fiind binecunoscut în lumea fitness-ului...
Studii recente făcute la Universitatea Illinois din Statele Unite ale Americii susțin faptul că persoanele care consumă brocoli de 3-4 ori pe săptămână...
Sport, regim alimentar și odihnă. Aceste 3 elemente stau la baza unei vieți sănătoase și armonioase. Nutriționistul Cristian Mărgărit ne învață ce trebuie să...
