Un somn bun este important pentru oricare dintre noi deoarece ne ajută să fim activi pe parcursul zilei pentru a ne putea îndeplini toate activitățile...
Rezultatele căutării pentru somn odihnitor
Din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume au probleme cu somnul. Dorm insuficient sau calitatea somnului lasă de dorit. Lipsa somnului este nu doar un...
Vrei să ai un somn liniștit, cu vise frumoase, fără insomnii și coșmaruri? Depinde, în mare măsură și de ceea ce ai mâncat la cină! Iata ce alimente ar...
Nu vi se întâmplă să fiți foarte obosiți și totuși sa adormiți foarte greu? Să vă tot foiți în pat, fără ca somnul să vină? Există câteva tehnici și...
Astăzi, legendara actriță americană împlinește 83 de ani. Ea a fost considerată, pe drept cuvânt, ca fiind cea mai frumoasă femeie a secolului XX. Unul din...
Astenia de primăvară e în plină desfășurare! Cu siguranță, multe dintre voi resimțiți obolseală și frecvente dureri de cap, sunteți chinuite de insomnii sau...